Зеленый чай заваривается в зависимости от вкусов и предпочтений, но существуют общие рекомендации соотношение зеленого чая и кипятка примерно 3 грамма на 150-200 мл. воды, а время заваривания примерно 2 минуты, в этом случае получим натуральный вкус чая без горечи, которая появляется если передержать зеленый чай. Полученный настой нужно слить в отдельную посуду, отдельно от чайных листьев. В Китае с давних пор известно как полезно пить зеленый чай. Зеленый чай содержит большое количество витаминов, минералов, способствует снижению холестерина в крови, нормализует уровень глюкозы, способствует улучшению метаболизма организма, выводит свободные радикалы и многое другое.
Загрузка...